Ferran Roig

PNL

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Programación Neurolingüística

 Las técnicas de la PNL las podemos aplicar en:

-      Orientación de la carrera profesional

o   Cambiar de trabajo o de empresa.

o   Liderazgo.

o   Formación.

o   Marketing.

o   Ventas, …

-      Educación en sus distintos ámbitos: escolar, universitario, F.P. …

-      En la terapia, en el tratamiento de:

o   Fobias.

o   Adicciones.

o   Obsesiones.

o   Estrés.

o   Terapia Familiar.

o   Ansiedad.

o   Estrés postraumático.

o   Terapia de pareja, ...

Qué es la PNL  – Programación Neurolingüística

En las bases de la PNL encontramos un concepto básico para poder entender la programación neurolingüística (PNL): EL MODELADO.

EL MODELADO es el corazón de la PNL, se denomina así al proceso de extraer, destilar, codificar y repetir la estructura del lenguaje i los patrones de comportamiento de un individuo que sobresalen por encima de la media en cualquier actividad determinada para poder desarrollar nuevas opciones en nuestras propias vidas.

La PNL empezó su andadura como una tecnología de modelado, cuando John Grinder y Richard Bandler (Co-fundadores de la PNL) se embarcaron en su ahora legendario trabajo de reproducir los patrones de Fritz Pearls, Virginia Satir y Milton Erickson (Psicoterapeutas referentes en aquellos momentos y aún actualmente).

La PNL es la práctica de codificar cómo las personas organizan sus pensamientos, sentimientos, lenguaje y comportamiento para conseguir los resultados o cambios que se desean.

Un elemento clave de la PNL es que formamos nuestros mapas mentales internos únicos del mundo como consecuencia de nuestra manera de filtrar y percibir la información del mundo que nos rodea a través de nuestros cinco sentidos.

La Programación Neurolingüística es una poderosa herramienta para ayudar a las personas a tener nuevas experiencias en la vida cambiando sus propios mapas mentales. Así pues entendemos:

Programación: la respuesta conductual que se produce como resultado de procesos neurológicos de filtrado y el posterior mapa lingüístico.  

Neuro: Cada individuo ha establecido su propio sistema único de filtrado mental para procesar los millones de bits de datos que se obtienen a través de los sentidos. Nuestro primer mapa mental del mundo está constituido de imágenes internas, sonidos, conciencia táctil, sensaciones internas, gustos y olores que se forman como resultado del proceso de filtrado neurológico. El primer mapa mental se llama en PNL “Primer Acceso”.

Lingüística: Luego asignamos significado personal a la información que se recibe desde el mundo exterior. Formamos nuestro segundo mapa mental mediante la asignación de lenguaje a las imágenes internas, sonidos y sensaciones, olores y sabores, formando así la conciencia consciente. El segundo mapa mental se llama “Mapa Lingüístico”  (A veces conocido como “Representación Lingüística”).

El mapa no es el territorio. Esta frase del lingüista Korzybsky hace referencia básicamente al hecho que el mapa de una ciudad no es el territorio que representa, de la misma forma que las palabras que utilizamos para describir la realidad no son la realidad en si misma.

Así pues, según Michael Carroll (Director de la NLP Academy - London),  podemos definir la PNL como una metodología para trazar y mapear explícitamente la experiencia humana con el fin de modelar, comunicar eficazmente y crear un cambio. 



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