Ferran Roig

Ansietat - Fobies

Ansietat - Fobies

Tractaments per a:

  • Atacs de pànic (angoixa – la por a tenir por)
  • Ansietat generalitzada
  • Fòbia social
  • Agorafòbia
  • Timidesa - Fòbia a parlar en públic, ...
  • Fòbia específica: als animals, llocs, ...
  • Hipocondria
  • Altres fòbies: por a volar, a vomitar (vomiting) ...


    Sota la denominació de trastorns d’ansietat s’aixopluguen una extensa varietat de problemes que poden anar des de les fòbies específiques a animals o a determinades situacions com parlar en públic, a objectes, a restar en espais tancats fins a les agorafòbies amb o sense atacs de pànic.
  • La llista de fòbies i problemes d’ansietat  que poden ser tractats amb la Teràpia Breu Estratègica és molt extensa però gairebé tots ells tenen en comú uns determinats símptomes fisiològics com són les palpitacions, la suor excessiva, la taquicàrdia, sensació d’ofec, por o terror, ... fins arribar a la sensació de mort imminent que es produeix en els atacs de pànic, que junts  o només alguns d’ells acaben provocant conductes d’evitació en vers a la situació o l’objecte que provoca aquesta simptomatologia.

    Aquesta resposta d’evitació que es dona en els processos fòbics només constitueix una solució temporal i transitòria del problema que acaba ajudant a la seva perpetuació. La hipervigilància i la por a perdre el control  són actituds típiques d’aquests processos. 

    Des del model biològic podem entendre els problemes d’ansietat com un procés d’aprenentatge incorrecte en que es dona un condicionament d’unes determinades reaccions fisiològiques davant dels estímuls que precipiten i fixen  l’activació inadequada dels mecanismes de feedback i propicien el desequilibri dels sistemes simpàtic i parasimpàtic.

    La interpretació distorsionada de les situacions i de les pròpies reaccions corporals que es produeix a nivell cognitiu ajuda també a l’activació del sistema autonòmic amb aquestes respostes fisiològiques que  s’acaben transformant en   pors i fòbies que a nivell conductual porten a la persona a escapar-se o evitar les situacions ansiògenes i fins i tot a nivell interpersonal provoquen que es faci acompanyar per persones de la seva confiança per tal de sentir-se protegida.

    Des de la Teràpia Breu Estratègica ens fixarem en els problemes somàtics de l’ansietat per dirigir la nostra intervenció terapèutica que en primera instància es centrarà en detectar i  informar abastament dels mecanismes de funcionament del problema i com,en moltes ocasions,  les solucions lògiques que s’intenten  contribueixen encara més a la fixació del  problema. Després podrem procedir amb les tècniques de dessensibilització a  l’exposició gradual i pautada a la situació-problema  per aconseguir iniciar un petit canvi que faci possible que la persona s’adoni de la seva capacitat per afrontar positivament la situació ansiògena.



    Psicòleg a Mataró

    En l’alcoholisme, les toxicomanies i altres addiccions amb la Teràpia Motivacional Breu aconseguim  iniciar el canvi d’aquests comportaments en 5 sessions.
    Les fòbies, obsessions, trastorns d’ansietat, depressió,... i en els problemes de relació, autoestima, dol,... amb la Psicoteràpia Breu Estratègica obtenim canvis positius en un màxim de 10 sessions.

    lineavert

    Contacte

    Mataró
    C/ Torrijos, 96 1º 1ª
    Tel: 685531542


     

    Barcelona
    ARC PSICÒLEGS
    Rambla Catalunya, 63 Pral. 2ª
    Tel: 685531542
     

    linea © 2011 Ferran Roig Dissenyat per Wébico Studio